Seimbangkan Gizi Makro dan Mikro untuk Tumbuh Kembang Anak

KANALSATU – Perkembangan fisik dan mental seseorang selama masa kanak-kanak merupakan modal utama yang akan membentuk dan menentukan masa depan kesehatannya. Namun masalahnya banyak orang tua yang sudah mengetahui hal ini, tetapi tidak dilakukan.

Bahkan hasil survey menunjukkan bahwa anak-anak dengan masalah fisik, emosional, perilaku, atau perkembangan dua kali lebih mungkin untuk tidak aktif di sekolah. Hanya satu dari lima anak Indonesia yang mengonsumsi lebih dari lima jenis sayur dan buah per hari.

Selain itu, kebanyakan anak Indonesia tidak memenuhi jumlah harian yang disarankan dari buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Bahkan pada tahun 2017, sebanyak 7,8 juta balita di Indonesia mengalami gizi buruk sehingga WHO menetapkan Indonesia sebagai Negara dengan status gizi buruk.

Medical Consultant PT. K-Link Indonesia, dr. Arief Munandar dalam seminar kesehatan bertema ‘Nutrisi Seimbang pada Masa Tumbuh Kembang Anak’ mengatakan bahwa fenomena yang terjadi saat ini memperlihatkan para orangtua hanya memperhatikan gizi makro saja, misalnya asupan lauk dan karbohidrat. Sedangkan gizi mikro seperti sayuran dan buah-buahan kurang begitu dipedulikan.

”Para orang tua harus tahu bahwa berbagai vitamin yang terkandung dalam sayuran dan buah-buahan tidak kalah penting bagi pertumbuhan anak. Khasiatnya pun sangat bagus bagi perkembangan otak,” tuturnya.

Konsumsi makanan yang seimbang sudah dapat memberikan semua nutrisi yang dibutuhkan. Perlu diketahui bahwa makan-makanan yang seimbang artinya makanan tersebut harus mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin juga mineral.

Sedangkan pada usia kanak-kanak, mereka cenderung sulit makan atau termasuk anak yang pemilih dalam makan (picky eater) sehingga sulit bagi orang tua untuk memenuhi standar makanan yang seimbang. Namun tidak perlu khawatir karena banyak cara efektif untuk mengoptimalkan perkembangan kecerdasan anak, diantaranya adalah dengan memberikannya nutrisi yang tepat yang dapat dibantu dengan asupan suplemen setiap harinya.

K-Kids Omega dari PT K-Link Indonesia terbuat dari sumber alami minyak ikan Cod (untuk membantu membentuk dan memperkuat faktor kekebalan tubuh yang belum sempurna pada anak) tanpa tambahan pewarna, pemanis, perasa, pengharum, pengawet dan bahan kimia lain sehingga aman digunakan jangka panjang untuk anak-anak. Kandungan nutrisi di dalamnya telah dipilih yang paling sesuai dengan kebutuhan dan dosis disesuaikan untuk anak-anak.

Untuk mengenalkan manfaat K-Kids Omega, K-Link Indonesia mengadakan acara Seminar Kesehatan Anak dan Coloring Competition Super Kids di BG Junction Mall L 2 Surabaya. Kegiatan edukatif yang dirancang fun ini bertujuan agar bakat seni dan daya kreativitas anak berkembang. Perlombaan yang juga dilengkapi dengan seminar kesehatan anak ini diselenggarakan sebagai bekal orangtua dalam mengasuh anak-anaknya.

”K-Link Indonesia menyadari bahwa minat dan bakat anak-anak harus sudah diasah sejak dini, begitupun kesehatannya yang akan berpengaruh terhadap aktivitas mereka sehari-hari. Termasuk kegiatan ini, sangat bermanfaat dalam meningkatkan daya kreativitas, imajinasi, dan menyalurkan bakat si buah hati,” jelas Product Manager PT. K-Link Indonesia, Fatma Dwi Amartani.

Selain itu, jiwa kompetisi pun dapat tumbuh, kemandirian anak akan terlatih, kepercayaan diri meningkat dan mengajarkan anak bertanggung jawab dalam melakukan sesuatu. Bahkan, perlombaan ini dapat melatih keselarasan motorik anak dan acara seminarnya bisa memberikan edukasi bagi para orangtua mengenai tumbuh kembang normal anak-anaknya.

Lomba mewarnai ini akan dibagi menjadi dua kategori, yakni kategori A Pra Tk-Tk dan kategori B kelas 1-3 SD. (KS-5)

Komentar